怒りをぶちまけて自分の正当性を周囲に吠えてしまいがち。人間誰しも怒りたくないのに。怒りはただの脳のパニックだ。仕事では特にそういったことがあると周りが働きにくくなり、職場不和となってしまう。でもよく考えてみよう。仕事があること、自分の怒りを受け止めてくれる人がいること、自分を頼りにしてきてくれる人がいること、帰る家があること、愛する人がいること、そうすれば感謝しか感じなくなる。怒る状況が永遠には続かないことを考える。切り替えたら幸せになれる。怒ってもいいよ、切れずに切り替えられれば。
