変異型ウイルス感染でみなさんが不安になっていると思います。でももっと昔からイライラ感染に人類は悩まされています。AさんがイライラするとそれをBさんのせいにしてBさんにあたる。そのBさんは自分のせいではないとイライラしてAさんや別のCさんのせいにする。するとCさんが…、イライラ感染は蔓延しやすいです。
イライラ感染対策を考えてみました。まず感染したら誰にも当たらないこと。イライラしてしまった自分を肯定してしかも誰のことも責めない。もしイライラしている人を見たら心の距離を離して対応する。それが心のソーシャルディスタンス。
