誰を責めている訳でもないのに自分が責められていると感じたり、不機嫌な人を見ると自分のせいで不機嫌だと感じたり、一つ上手くいかなかっただけなのに人生が全て台無しになった気がしたりするのは心の習慣である。習慣自体を変えるのは大変かも知れないけど必ず変えられる。強い気持ちを持って自分を苦しめる習慣を無くしていこう。いつかには、誰のせいでもなくて、不機嫌はその人の責任で、失敗は成功の母だって思えるようになるはず。繰り返し諦めないでやっていこう。
