辛いことって予期できない。予期すれば準備できるかもしれないけど、予期し過ぎると余計に辛くなる。
辛いことって思い出さなくていい。思い出し過ぎると余計に辛くなる。
辛いことから立ち上がったとき、強い自分になっている。そのときは思い出しても辛くない。だから立ち上がるのを助けたい。
